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高德总代理_熬夜与不熬夜,十年后差距到底有多大?

  1   前几天,朋友和我说了一段很有意思的话:“晚安”这个词并不意味着一天的结束,而是一个冲锋的信号。它代表着真正属于我个人的深夜时光终于要来了。   仔细想想,这还真是不少现代人的写照。   白天忙于工作、忙于家庭,只有到了晚上才能找回自己的时间,所以总是舍不得睡去,要开启所谓“报复性熬夜”。哪怕已经很晚了,还是捧着手机不能自拔,最后在空虚与懊悔中沉沉睡去。   第二天,又因为缺觉,精神变得烦躁敏感,学习和工作效率低下,不得不在晚上拿出更多时间填补白天的空缺。一边熬夜一边发誓早睡早起,夜里不想睡早上不想醒,就这样陷入熬夜的恶性循环……   不少网友说,都知道熬夜伤身体,可就是控制不住自己啊!   其实说到底,熬夜的原因通常只有两个:工作效率不够高、自控力不够强。   这个时代,不熬夜,成了我们最难的自律。曾经有人在微博上做过一个调查,你为什么熬夜?出乎意料的是,只有10%的人是出于工作性质不得不熬夜,90%的熬夜都是自己主动的。   2   养成一种不良的生活习惯后,人常常会麻木,并不觉得这样有什么危害。可很多事情,“年轻的时候感觉不出来,到老了你就知道了”。   医生说,熬夜会使人变笨变迟钝,容易生病不说,患癌的几率也比别人高。近年来,不少血淋淋的事例更向我们展示着熬夜的危害。   熬夜的伤害其实长期潜伏在你的身体里,你永远都不知道什么时候会爆发。   很多时候,你熬的不是夜,而是宝贵的生命。   之前看过一篇文章,作者自述从高中毕业就开始每天熬夜。这些年皮肤爆痘,疯狂脱发,常年眼袋浮肿,四肢酸痛。到医院检查,医生说她心肌缺血,勒令她以后必须晚上11点前睡觉。   熬夜与不熬夜,差别简直惊人。英国曾经有一个实验,同一个人,连续5天只睡6个小时和睡满8个小时对比,前一种情况比后一种情况看上去面容老了近10岁。这只是5天的对比结果,更不用说长期熬夜的危害了。   3   我认识一位姐姐,容貌秀丽,皮肤光滑细腻,快40岁了依旧窈窕动人。她早就创立了自己的设计品牌,无论何时何地见到她,永远都是一副精神充沛、笑意盈盈的样子。我们都感叹她的人生就像开了挂般精彩。   后来偶然一次聊天得知,这位姐姐十年如一日地保持正常的作息规律,几乎从没在晚上11点之后才开始睡觉,每天清晨都要早起跑步半小时,所以才能一直保持健康的身体和充满活力的工作状态。   原来,熬夜与不熬夜,完全就是两种不同的状态、不同的人生。原来,所有的光鲜亮丽背后,都是你想象不到的坚持和自律。   越是成功的人,越懂得作息规律、好好睡觉的重要性。别人在休息,你在熬夜追剧;别人精神饱满地工作,你却昏昏欲睡;别人升职加薪,你还在原地踏步……人和人的差距就是这样一点一点拉开的。   你今天熬过的夜、偷过的懒、放纵过的身体,都是给未来生活插上的一把刺刀。   一个连睡眠都控制不了的人,又拿什么去控制自己的人生呢?无论何时,身体才是革命的本钱。没有一个健康的身体,你拿什么去追寻你的梦想,拿什么去陪伴你的家人、爱人,又拿什么去和人家拼人生下半场?   别再熬夜了,清晨的粥比深夜的酒好喝,家里的床再硬也比医院舒服。   人这一生不必追求大富大贵,只要一家人身体健康、其乐融融,就是岁月赠予的柔软幸福。   来源:十点读书(ID:duhaoshu) | 作者:遥七

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     1   我觉得自己做不来可爱的女孩,是朋友圈流行晒男友红包开始,520或者1314,女孩子们语气自然地晒出来,不像炫耀也不恼人,只让旁观者觉得那份撒娇可爱。   我一个写字的自觉手拙,这文本我想三天三夜也成不了段,更何况,我从来没收过一个男人的红包,这话说起来竟然有点酸酸的。   后来朋友圈开始晒男友送的口红、首饰、包包,甚至车子和房子,我一个粗粗傻傻的妞才知道,哇,口红不是只有粉和红2个色号,首饰有比pandora更贵的牌子,包包一个巴掌大的就能花出去两万块…我一张汉子脸,不出门就把商场逛一回。   我几乎从没收过男人的礼物,说起来真不是个值得骄傲的事。   谈恋爱老预感会有个悲壮的结局,生日和纪念日从不期待,一开始就小心埋着“千万别买东西送给我”的伏笔,要送就送吃的和玩的吧,好歹两个人一起享受,悲剧就悲剧吧,不至于到头来让对方觉得爱得亏。      如果真有个喜剧的结局也好,那还是趁早给男人省点钱,以后拿它去踏踏实实过日子。“让男人在你身上投资”这种话,我老觉得是个圈套。   哪有投资人不计较回报率呢,谁知道对方要从我这里拿什么去抵利息。   2   几年前加入一个群,基本是二十岁出头的女生,大家喜欢聊男友,聊到激烈处一张张红包截图晒出来,更有针锋相对的时候,谁的包被认出是假的,谁的首饰是tiffany打折款。我觉得好玩,听她们各自支招,怎么能让男人的爱最大程度地变现。   那正是自媒体呼吁女性买买买的时代,可我觉得爱情变味了,我默默退了群,还是觉得亦舒笔下的女子更有本事,细麻或真丝质地夏装、开司米披肩、午夜飞行香水、辜青斯基珠宝、白金伯爵手表、爱马仕鳄鱼皮手袋……哪一个不是自己给自己?   朋友中公认的神仙眷侣,细细观察下来,势均力敌才是爱情持久的秘方,不是必须郎才女貌,是两个人都赚傍身赚到谁也不图谁,是两个人都有爱好有梦想有自己对未来的一部分努力,谁也不死死拴住对方才觉得那快乐,谁也不会爱和失去得不体面。   想来有一件事在年轻时对我影响很大。      在二十几岁女孩们苦哈哈赚生存的时候,一朋友说,“我辞职了!我男友说他养我,他说,你出去赚那几个钱,还不够辛苦的呢。”于是,红包、首饰、背包、旅行、无需上班…那样的日子着实让我们羡慕了好一阵。   后来我们断了联系,再后来从别人那里听说,他养她养得并不好。那句“我养你”变成了“是我养你的”,而最后分手的导火索,是她在男友手机上看到他发给别的女人的520红包。   分手后,朋友不得不重新走入社会,做的是五年前的化妆品销售,日子没有了男人,却又踏实起来。只是遗憾,那五年。   好几年后,每当我听见哪个女孩“我养你”之类的故事,便想,这哪是幸福,这是给自己挖坑。别的男人说的“我养你”,一时有效,只有父亲说的,才一生算数。   3   离开家生活七年,父母给我的反复叮嘱,总结下来就两句话,别依靠别人,因为谁也靠不住。别得意,因为会摔下来。再浓缩一下,就是:你得要强。   性子又刚又烈,要强到什么都去靠自己。努力工作,狠命赚钱,疯狂读书,追求梦想,自己的事情永远自己做。没有男人依赖,不懂靠撒娇去获得什么,但日子过到哪种程度都是自己的本事,有男人笑吟吟地说:你也太不像个女孩子了。但我知道,我什么都不缺,尤其不缺这样一个男人。      大概是没安全感,要看物质的小小富余真正来自自己,要看那些技能傍着自己的身,才会觉得一颗心放下来。这世界豺狼猛兽那么多,谁知道装在哪套西装里,我不欠你,我和你平起平坐,我一直在奔跑,你才会看到我灵魂的好看。若你也一样,我才会决定和我一同奔跑的人是你。   周冲写过一篇文章,题目是,女超人赢得世界,女病人获得爱情。我想大多数男生都是喜欢弱女子,弱在手无缚鸡之力,弱在月薪寥寥,弱在心智五岁,不舍得让自己吃太多苦,我知道有很多人因此获得了爱情,但我也想说,要强的女生,这日子也不比你想象得差,爱情里没有世界,但是世界里包含着爱情。   4   我刚认识男友的时候,他什么事都想帮我做,又惊讶我什么都会自己做,我稍稍让给他一部分,满足他大男子主义的心愿,但我从来不忘记这些该怎样做,因为我害怕自己的人生会因为失去一个人而再也回不到从前。   都说免费的东西才最贵,讨来的东西要用自尊心去交换。连爱到浓情蜜意时也不行,因为那感情总是会淡下去。我心里牢记这一点。      也许在世俗的观念里,我男友谈到这个真是白谈了,一毛钱不花就能娶媳妇,未来连婚礼也不会有,有也是在海岸边,用两个人穿白裤衩的背影做结婚照——像lonely planet创始人托尼和莫琳拍过的照片。   我大概是做不来可爱的姑娘了,到现在我也不太会撒娇,声音一变细自己都起鸡皮疙瘩,灵魂酸成一团,也求我饶了它,遇到困难也不肯开口,自己跟自己死磕,解决完便又学到一门新技能。   做这样的女生好不好,还真是性格使然,我只知道我从此不必等,等人买,等人送,等人陪,我的世界没有手掌翻上这一幕,账户和脑袋里的积淀,那是我安全感来自的地方。   我很庆幸自己在年轻时读了严歌苓,不能一方老依靠着另一方,爱得去挣,给自己挣份自尊,给对方挣份值得。物质强大,头顶便有了伞,内心强大,就不怕风来掀它的顶棚。   5   每到情人节,我还会去旁观朋友圈,那些晒礼物的图片让我津津乐道。从前只羡慕那些女生的可爱,没想到还有这么酷的一种,红包收下,转而说:   “最近听说了一家很好的餐厅,明天三点后我有空,一起去吧?我请你。”   你能给我的,我从不缺,你给我的,谁也给不了。   杨熹文,2016年亚马逊年度新锐作家,一个住在新西兰房车上的姑娘,热爱生活与写作,相信写作是门孤独的手艺,意义却在于分享。新书《人生没有白走的路,每一步都算数》火热销售中,讲述一个姑娘如何在异国用野路数从一无所有到诗和远方。欢迎关注新浪微博@杨熹文,微信公众号@请尊重一个姑娘的努力(neversaynever30)。

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  1.   今天,是你余生中的第一天。   有个朋友,在读大三的时候因为打架被学校劝退,失去了拿毕业证的机会。   踏入社会以后,他一直以大专学历自居。只是每次找工作的时候,一遇到用人单位查验毕业证,他就要绕道,选择学历要求不那么严格的岗位。   十多年前,我们曾是同事。当时工厂里的几个文员约着一起报自考,他不愿意加入到我们的队伍里来。   他说,他跟我们不一样,不需要再重复一次大专课程的学习经历。在他的骨子里,他就是一名大学生。毕竟他正儿八经地读过了三年的大学,只是没拿到毕业证而已。   在熟悉的人面前,他也是有光环的。三年的知识储备,让他看起来比我们这些没上过大学的人要博学多了。只是,这点博学并没有给他的成长带来多少帮助。他找工作的时候,依然只能找那些没有学历门槛的工作。   如今,我们参加自考的那一批人早已经拿到了学历证,而他在20岁留下的短板,到了35岁也还没有补起来。他并不是一个心高气傲的人,只是一直沉浸在过去的日子里走不出来。   他不止一次地向我们提起,如果当初不那么意气用事,不去跟人打架,人生肯定不一样。这话没错,有时我们一步踏错,就会改变人生的走向。可即使错误犯下了又如何呢?我们就不能继续往前走了吗?   无论过去的牌多好或多坏,那都是过去的事儿了;眼下握着什么牌,我们尽力地打好它便是。如果一直停留在一个坎儿上过不去,那么生活就只好永远地重复这一页。   你不让过去过去,那未来又怎么会到来呢?   2.   读者群里有一位小王姑娘,一向是乐观豁达。小王姑娘在乡村里做一份普通的工作,业余的时间读书、学习、考证,日子过得是热气腾腾。有一次在群里讨论起各自生活的艰辛,我们才知道,原来她曾经因为家庭贫困而辍学。   我们讲到自己的过去,总会感叹一番走过来的路有多不容易,小王姑娘却不一样。她轻描淡写地提了一下自己的经历,然后就开始跟我们再讲她未来的规划:接下来要参加什么考试,拿到证以后想考什么岗位。   小王姑娘说,她曾经在书本上看到一句话:每一种困局来临,都是逼你做出改变的时候。过去不能改变,但解决困局的办法,永远是自己能够掌控的事情。学历不高又如何?工作不好又如何?如果一个人懂得往前看,就没有哪一种困局能把他打趴下。   有位同行前辈陈叔,创业七次。因经营不善失败过,被合伙人坑过,被同行公司连累过,在商海浮沉了几十年,第七次创业的时候,他已经60多岁了。   许多人都劝他,到了含饴弄孙的年纪,就该好好休息。而老人家说:余生哪怕只有十年,我都还能大干一场。   再多的磨难都打不倒向前看的人。因为他们永远心存希望,即使眼下失去了一切,他们依然笃定自己拥有未来。   3.   人生在世,遇到点磕磕绊绊再正常不过了。有的人,跌倒了,爬起来继续往前走;有的人,跌倒了,就在那里趴着不动了。   那些把自己搞得惨兮兮的人,多半是不太愿意往前走的人。有的人刚过30,就觉得人生已成定数;有些人经历了失恋失业,就觉得人生遭遇了大劫,从此生活无望。   不愿意往前走的人,都喜欢对着过去哀叹抱怨。他们可能不会想到,这种思维把未来的几十年可以改变的机会都放弃了。   人生踩偏几步固然有遗憾,但都只是一时的遗憾。如果因此错过重新出发的机会,那才是一生的损失。那些“如果当初怎么样就好了”的说辞,并不会将眼下不如意的状态改善半分。   聪明人,都懂得向前看。无论过去的经历是好是坏,他们都会带上所得继续上路。只有向前看,把眼下当成未来生活的起点,你才能真正开启另一段生活。   今天,是你余生中的第一天。   你未来的生活,也许就是从此刻发生了转变。

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  俗话说:命里有时终须有,命里无时莫强求。   一切自有缘法,该是你的,一分都不会少,不是你的,强求也得不到。   生死有命,得失随缘。   生活,有舍才有得   上帝是公平的,为你关上一扇门时,一定会为你打开一扇窗。   当我们失去某些东西时,就一定会得到新的东西。   我们失去了童年的天真,但得到了成熟;我们失去了父母的呵护,却得到了成长。   那些命中注定属于我们的,永远都在,只不过会换一种形式。   所谓舍得,有舍才有得。   生活当中有很多的东西,我们付出了很多的努力,也投注了很多的精力,但最后还是落得一场空,这样的过程,我们失去了希望与快乐,却学会了珍惜与把握。   只有明白了失去的痛苦,才能更好地去珍惜眼前。   面对生活,我们不必过多地在乎得与失,因为从拥有到失去的过程,更值得我们去怀念。   英国诗人雪莱曾说:如果你过分珍爱你的羽毛,那么你将永远无法飞翔。   人生本就是一个不断得与失的过程,将舍与得看淡一些,让生活变得更美一些。   看淡得失,看淡生活   中国有一句谚语:塞翁失马,焉知非福。   人这一生,总是在一边得到,又一边失去。   我们只有做到从容,淡然,才能在失去的过程中学会成长,才能在得到的过程中学会珍惜,才能更好地享受当下生活的美好。   看淡生活当中的得与失,看淡感情当中的去与留,有时或许会得到不同的体会。   亦舒说:感情如同是流沙,抓得越紧,反而流失得越快。   你越想抓住的感情,对方就感到越压抑,想要逃离,最后的结果只能是失去。   感情是这样,生活又何尝不是这样,越是想要留住的东西,往往都溜得更快。   生活的态度在于从容,与往事纠缠,会让自己陷入流沙而停滞不前,与得失纠缠,会让自己置身沼泽而寸步难行。   生活本就在于平平淡淡,余生做一个平常心的人,不计较不争闹。   把生活中的得失看淡一点,生活的幸福就会变多一点。   属于你的,永远都在   佛说:一切随缘,皆有定数。   爱你的人,会跨过山和大海来到你的身边,会在彼此相遇的节点默默等候;属于我们的东西,兜兜转转最后还是会被我们拥有。   我们这一生,都是在得与失之间徘徊,换一种方式去接受自己拥有的东西,就会发现,那些属于我们的,一直都没有离开。   人生,还有很多的美好值得去感受,还有很多的人值得去遇见,还有美好的未来值得去期待。   不必与那些心不属于自己的人苦苦纠缠,不必为了不属于自己的东西而伤心难过。   属于我们的,一直都会在,即使远在天边;不属于我们的,求也求不来,纵然近在咫尺。   有一句老生常谈的话:是你的总是你的,急不来。   余生,做一个顺其自然的人,属于自己的人,好好珍惜,属于自己的东西,好好把握。   看淡生活的得与失,注重生活本身,做一个简单幸福的人。   作者:陌言,心理学研究者,百万女性情感专家,用文字替女性发声。每晚九点,懂爱更懂你。

高德_2019我“太难了”,但一切都会过去

  成年人的我们   有太多不容易   2019年已接近尾声,在这一年里,经历了多少喜悦悲伤,品尝过多少酸甜苦辣,只有我们自己才知道。   但那些令人崩溃的瞬间,总是相似又戳心。   生活中,总有一些委屈,只能自己消化往肚里咽。   10月22日,今年刚毕业的95后女孩躲在地铁角落偷哭了近一小时,因为工作不顺,加上又是外地人,孤独夹杂着委屈通通袭来。   生活中,总有一些崩溃,要借着小事才敢发泄出来。   骑车逆行被查后的小伙在街上崩溃大哭,他说:“所有人都在催我,一边是公司催着上班,一边是女朋友催着送钥匙。我每天加班到十一二点,压力好大,我都快要疯了。”   还有那个连续加班两周的女司机,遇到堵车,找不到回家的路而哭得无助又心酸:“我导航不会用,打电话给我老公也没人接,我今天好不容易正常点下班,结果又堵了。”   生活中,总有一些痛苦,要靠自己默默硬撑扛起。   因为孩子病重,家中积蓄用尽负债累累,90后妈妈痛苦大哭,说:“我真的扛不住了。”   而那位边举着吊瓶输液边骑着自行车的男子,肩上又扛着怎样的重担呢?   有网友说,2019年真的太苦太难了,苦到不知甜滋味,难到不懂何为笑。   是啊,作为成年人,不敢轻易放弃,不敢轻易流泪,就连内心的小脾气,都在一次次爆发前被生生压制。   但不管前路多艰难,我们都要负重前行。   每个人身上   都有别人羡慕的地方   知乎问答上有一个词频繁出现: 迷茫。   读书的学生迷茫该考哪些证,现在的专业是不是自己喜欢的?   应届毕业生看不到未来的方向,不知道是该回家考公务员还是留下来闯荡?   在职人员苦恼生活工作一成不变没有激情,想跳槽却又害怕失去安定……   种种纷杂的迷茫,笼罩在成年人的世界里,让他们不知所措,茫然又彷徨。   实际上,我们所纠结和迷茫的当下,就像是走进了围城,拼命想逃离自己所处的环境,觉得外面更好。   但是当我们走出去后会发现,不管在城外还是城内,都会有艰难,都难以抉择。   看过一个故事:   大厦的保安看到白领们踩着高跟鞋、穿着职业正装上班,羡慕她们有高学历,才能进入这大厦工作,而不是像自己这样辛苦,每天站八九个小时。   白领走到工位上,上司来发布任务,看着干净利落、气场强大的上司,白领心里好生羡慕:   我要是有她这么能力强就好了,在大城市有自己的房子,完全不必为每个月的房租操心。   夜幕降临,一转眼就到了晚上八点,上司揉揉酸痛的肩膀,准备下班。看到门口的保安,吃着妻子送来的饭菜,顿生羡慕:   他真幸福,不用为业绩拼命,每天还能享受夫妻之爱,而我却孤身一人。   故事的结尾说:我们每个人都有别人羡慕的地方,可能你的迷茫和纠结,便是别人幸福的向往。   我有一个朋友,她很自卑,觉得自己哪里都不好,交友中带着讨好,恋爱中更是卑微。   她曾不止一次问过我:“像我这样的人,能做什么?”   我给她讲了上面这个故事,告诉她,每个人都是世界上独一无二的存在,都有自己的闪光点,只是自己尚未发现。   很多时候,我们的迷茫,都是给自己的设限,想象自己不能做成什么,而忘了我们本可以做到什么。   夜晚过后就是黎明   风雨过后就是彩虹   回望我的2019年,也是兵荒马乱。   考试没成功,事业也遇到瓶颈,很多时候我觉得自己做人很失败,做事也没有成就,不禁怀疑人生的意义。   但在我看完安妮塔·佩雷斯·索耶的《好吃的悲伤——怎样靠自己战胜抑郁症?》这本书后,我内心的忧郁、自我怀疑、扭曲,全都得到了释怀。   安妮塔曾经是一名内心充满黑暗和悲伤,有着自杀倾向的抑郁症女孩。   她被误诊为精神病,被送入精神病院,期间遭受到了89次的电击治疗,心理、身体和病情,都受到了严重的伤害。   后来她努力克服痛苦,尝试通过自学心理学认识和拯救自己,最后考上了耶鲁大学,获得博士学位,结婚生子,并成为了一名心理医生。   一开始走进安妮塔的书中,看她在精神病院里经历89次电击治疗,无数日夜里经受着内心的煎熬,我的心也随之揪了起来,到底是怎样的意志,才让她坚持活下来?   可当我看到她一步步变好,走出精神病院,慢慢战胜抑郁症,像正常人一样生活,并在心理学上取得成就时,我的内心受到了很大的触动,她的勇敢和信念让我泪流满面。   “她一边嚼着悲伤,一边战胜了抑郁症”,正如这句话所说,她带着悲伤和挣扎,为自己的人生走出了一条崭新的道路。   她把所有悲伤和痛苦,都当作巧克力一样吃下去:“味道好极了。”   她在书中说的一段话,让我印象深刻:   我之所以被认定是个疯子,是因为我的悲伤藏得太深了。   直到有一天,有个发光的灵魂,愿意用他的睿智和温暖来驱散我心中的阴霾,给悲伤一个释放的出口,我这个疯子也一样可以做个正常人。   我想,与我们大多数人比起来,作者的悲伤已是极致。   其实我们每个人都有深藏心底的情绪,或是来自生活的重担,或是来自工作的压力,亦或是情感方面的愁苦。   但当我们被压着撑不住时,要记得,所有的悲伤都是可以当作巧克力吃下去的。   哭过之后,擦干眼泪,继续走下去。 […]

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  那一年高考,我因为离最低录取分数线差了两分,名落孙山。我从学校回到家里,整整一个暑假,我看不到任何出路,整日闭门不出,唉声叹气。   眼看新的学期就要开学了,很多高考失利的同学都纷纷选择了去复读,而我还把自己关在屋子里自伤自艾。见我如此沉沦,一蹶不振,那一段日子,奶奶总是隔三差五来敲我的门,我心烦意乱,每一次她来敲我的门,我总是无端地对她发火。   奶奶是一个宽宏大量的人,每一次我朝她发火,她都隱忍不发,她总是悄悄地守在我的门口,不停地念叨说:“孙儿,屋后的塘埂上,那一大片棉花开了,你开门出来,我们一起去摘棉花,那一片白花花的棉花,看着你心里就会舒坦很多。”   我躺在里屋的床上,门被我反锁着,无论奶奶在外边怎么呼唤,我都一言不发,我不知道那一片白花花的棉花和我的前途有什么关系。   有一天,奶奶又到我的门前来敲门,说天就要下雨了,那片棉花再不摘,就会烂在棉花地里了。   我一听,赶紧一骨碌起床开门,跟着奶奶,挎着篮子,向我家屋后那片棉花地走去。   我家屋后塘梗,足有一亩多的棉花地。已近秋天,我走近一看,朵朵棉花,果真如奶奶所说,开得白花花一片,再不摘,只要一场大雨,棉花就会烂在棉花地里。   我跟在奶奶身后,一边摘,一边欣赏这秋天棉花盛开的美景。虽说棉花大把盛开,但我发现,花下仍有不少没有盛开的棉桃,它们在低垂着头,像极了高考失利的我,在垂头丧气。   我摘下一个没有开花的棉桃,用力想剥开它的外壳,我想取出里面还没有绽放出的棉花。可它的外壳紧紧地咬着,没有一丝缝隙,我费了很大力气也没有剥开。那一刻,我不禁对那一株株盛开的棉花心生敬畏,我想,这每一个棉桃想要开出花朵,需要积蓄多少生命的能量啊!   “你摘这些没有开花的棉桃有什么用?这些棉桃还能开花吗?”见奶奶在一边摘盛开的棉花,一边还采摘那些没有开花的棉桃,我不解地问她。   见我终于肯说话了,种了一辈子棉花的奶奶告诉我,每年棉花盛开后,只要有太阳,把这些没有开花的棉桃摘回家放在院子里晒,每一株棉桃都会开花。   “每一株棉桃都会开花?”听了奶奶的话,我将信将疑。那一刻,我猛然感觉到奶奶是在说我,原来高考失败的我,就是那一株没有开花的棉桃啊!   奶奶把没有开花的棉桃摘回家后,放在院子里晒,没有两天,棉桃真的开出了花。   见那些摘回家的棉桃,真的开出了花,我终于鼓起勇气,重新走进了学校,成了一个复读生。接下来的日子,我不再自暴自弃,我相信奶奶的话,只要有太阳,只要汲取了向上的力量,每一株棉桃都能开花。   第二年,我终于考进了一所理想大学。拿到大学通知书的那一天,我几度哽咽,我终于做到了,我像那一株棉桃,虽然迟了点,但是终于开了花。   那一年,我和奶奶去摘棉花时,我根本没有想到,奶奶会告诉我一个这么管用的道理。   自那以后,我一直记得奶奶的话,只要有太阳,只要你努力,每一株棉桃都会开花。

高德安全吗?_时不我与

  你不舍的不是时光,不是经历,   而是年少但依然执迷不悔的自己   时不我与!你转身的刹那,世界就已是不可再来的过往。但每一滴流下的汗水,都有可能凝结成绚丽的岁月之花。   很敬重上一輩那些学者型的作家,梁实秋、陈寅恪、鲁迅等都是。陈寅恪从北京到南京到香港再到广西、云南,拖家带口、颠沛流离,但是研究学问和写作一天也没有中断过;梁实秋在青岛时开始翻译《莎士比亚全集》,一年2本,后来他到厦门、到台北,历经37年,最终完成这皇皇巨著。他们在那种山河破碎甚至居无定所的状态下,做学问的坚忍不拔,一直让我深深敬仰并引为楷模。其实,一个人只要不怕坐冷板凳,甘心粗茶淡饭过日子,这是很容易的。但是,大多数人,只是这样说,真这样做就不甘心了。   我们大多都是不由自主的,一天一天被日子推着往前走。但是,如果你停下脚步,你总能发现自己为自己做主的人,他们自己安排每天的时间,自己安排每天要做的事,甚至一切都在自己手里。这样的人,人们通常称为成功的人。   你一旦在人生的同一个方向上,遇见一个杰出的人,你一定要紧紧跟上他的脚步,因为你稍一迟疑,他就呼啸而过,而你,却会渐渐被埋没在他身后的尘埃里。一旦踏上了一条路,有了一个开始,你就会像江河中的一股水流,“身不由己”地向前奔流,然后不断调整、充实、壮大自己,最终成为你自己当初也没有想到的风景。   我们常常说成功的秘诀是坚持,这没有错,但是这要有一个前提,要看你的方向是否正确,如果方向不对,越坚持距离目标越远。我不能停下来,即使是在喝茶的时候,我依然没有停下思考。我不是强迫自己这样做,也不是为了完成什么目标而辛苦。一切都是我愿意、我喜欢、我乐意。至于收获,那是生活的回报。   每一部书都已经成为历史的过往,它们只能是我过去岁月的记录和思考,但是,这些绝对不会是我文学追求的终点,我还有很多的思考没有写出。至少在未来2年,还有10部书200万字会走上书架,这些都已经完成。还有很多没有写出来的,它们都将在未来的岁月里,与我相遇。有哪一个伟大的作家,没有过被编辑退稿、投稿如石沉大海、写完稿子扔进废纸篓、被身边的人轻蔑讥讽的经历?这都是一个作家必要的经历,都是成为一个作家不可或缺的阶段,明白了这些之后,如果你要想成为一个作家,就剩下一种选择:倾尽全力去写作。   我知道,在未来的岁月里,我的人生一定还会有坎坷,但是我却不再有对坎坷的恐惧,因为我知道,那些坎坷是世界的深意。夜空不论多么璀璨,也只能仰望,因为任何人都摘不下闪耀的星星。所以,你脚下的土地才是最真实的,只要你扎实努力,你的每一步路都能走好。   为什么一直在奋进的路上?因为我对世界充满了敬畏。还因为,年轻的时候,我发表了一些文章,当时自以为就很有名气了,可是后来我发现世界对自己一无所知,自己不过是文坛边缘上一棵普通的小草。从那一刻起,我就埋头读书写作,只顾耕耘,不问收获。一定要让自己永远都在攀登奋进的路上,因为,当你有一天自以为已经抵达巅峰的时候,世界留给你的,就只有下坡路了。我很赞同这样一句话:一个真正的作家是阻挡不住的,而且,他的一生,任何时代都是他的黄金时代。   一个人的心中,总有一个一生的目标,所有的尊贵和悲剧,都在追求这个目标的路上不断上演。很多人肯定也听到过寺院里传来的钟声,张继听到钟声写出了千古绝唱《枫桥夜泊》,而你听到之后为什么却如风过耳?孩子,你必须懂得:若无阻力,则一事无成。遇到困境不是抱怨你为什么遭遇它,而是想办法超越。越过苦难,就必是丰饶的绿洲。   每一次讲座,我几乎都要花费很多时间反复强调这个问题:我没有什么特殊的异禀,甚至,我是一个资质很一般的人,我与很多人不同的不过是,我认定了一个目标,就永不放弃,而且每天为之奋斗不止。我想对朋友们说的是:我不知道有没有成功的密码,但是我知道失败的密码是放弃。   在我们的世界上,永远有静静地躲在一隅,一直默默地埋首努力着的艺术家。有些人生的路,是一定要一个人独自往前走的,如果你期望有人可以助一臂之力,就可能越走距离目标越远。一个人,一旦认清了世界的本质,人生就不可限量。   (编辑/张金余)

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  用时10.063秒,打破了4×4数字华容道复原挑战的吉尼斯世界纪录。从接触华容道,到打破这个项目的吉尼斯世界纪录,他只用了5个多月的时间,而他只是一个9岁的小学四年级学生。   他从小就对数字敏感,刚学会说话不久,在父母的无意引导下学会了数数,3岁时就背会了“乘法口诀”。上小学一年级的时候,父母发现他的数独类练习做得非常得心應手,但由于他刚入学不久,就没有太在意。   二年级下学期的一天,他放学回来,在小区的活动中心遇到有人在玩魔方,就站在旁边饶有兴趣地看了起来。到家后,他兴奋地向父母诉说刚才的见闻,也第一次向父母提出自己想玩魔方的想法。于是,从未给他报过课外班的父母,让他上了魔方兴趣班。   在兴趣班老师的指导下,他的魔方玩得越来越快,这让老师感到很惊讶。于是,在6月份的时候,老师有意拿来一台华容道让他学着玩。   初次接触华容道,他就喜欢上了在棋盘上排列数字的益智练习。在练习的过程中,老师发现他对数字的确非常敏感,而且他的手速还非常快,于是就决定系统地教他练习华容道。让老师没有想到的是,没过多久,他不但练得得心应手,还超出了大部分玩家的水平。   华容道学会挺简单,达到一定的水平也不难,但是要练精练快却不是一件容易的事。2019年9月份的时候,他复原一次4×4数字华容道的时间已经可以控制在10秒左右了。当他得知,这个训练成绩足以能打破吉尼斯世界纪录时,他决定走上赛台,挑战这个世界纪录,但更多的是,他想挑战一下自己。   南昌9月份的天气还处于炎热难耐的夏日。虽然才开学,但这个刚升入四年级的小学生除了完成学业以外,早就已经投入到了紧张刺激的高强度训练中。   每天最少两个小时把自己关在屋子里的反复训练,让他挥汗如雨,时常练得浑身冒汗,连裤子都会打湿。几天下来,吃了不少苦,人也看起来瘦了不少。父母见他练得辛苦,担心这样下去会影响他的身体和学业,就劝他不要这么拼命,即使这次破不了纪录,他这么小,以后还有机会。可他却不这么想,他说,这个挑战是自己发起的,一定要通过努力去实现。父母还担心他,由于年龄和心理素质的原因会影响成绩发挥,可他却乐观地对大家说,正是因为年龄小,才要去挑战,如果不成功,输了还有时间和机会再来。   2019年11月14日下午,他郑重地走上赛台,在吉尼斯裁判、公证人员和现场数百名师生的见证下,他沉着冷静,双手十指飞速地在棋盘上拨动棋子,最终以三次挑战用时最短的10.063秒的成绩,打破了4×4数字华容道最快复原挑战原22秒的吉尼斯世界纪录。   他,就是王怀玄。有人问他:“你这么小,三个多月的时间,每天都要花2个多小时训练,如果挑战失败,会不会很难过?”小怀玄有些倔强地抬着头说:“那有什么,只要我有耐心,而且去坚持努力,挑战成功是迟早的事,更何况平时的练习已经锻炼了我的毅力!”   年龄不是影响追梦的借口,更不是取得成就的障碍,无论你的人生处在哪个年龄段,只要你敢于为梦想付诸实际行动,你的人生就会闪闪发光。   (编辑   雪彤)

高德平台注册登录_我为什么要拼命爬出底层社会

  贫穷到极致的生活,太容易暴露人性中的恶。挣扎在最底层的人,为了蝇头小利可以头破血流,为了直接利益可以罔顾人命,置人于死地。   去年暑期,我们全家去大连旅游,在海边见到职业渔民,当地人管他们叫海碰子。他们抓螃蟹,如果抓到一只,肯定会把竹篓盖起来,抓到一群的话反而不用盖了。碰海人解释说,一只螃蟹会爬上来逃走,如果两只或者以上,不论哪只想爬上去,其他的都会伸出蟹爪把它扒拉下来。   我不禁打了个寒战,想起了小时候。那时,我家住在一座大山的山脚下,那里非常闭塞,距离最近的镇子还有十几里路。那里的贫穷和落后,即使现在依然令人触目惊心。   越穷越生,我外婆生了十几个孩子,夭折了好几个。到生了我妈,眼看养不活,就送给别人抚养。所幸我的新外婆特别疼我妈,砸锅卖铁都要送她上学。那时候都流行上完初中直接考中专,我妈心气高,硬要上高中考大学。最终,她以全校前十的分数考上高中,却只念了半年就因“文化大革命”而停学了。   那时候,我妈算是村子里的高才生,被村小学聘为民办教师。我爸是转业军人,属于在县城吃“商品粮”的公家人。他俩是青梅竹马,自然而然就在一起了。   我爸脑子特别活络,年轻的时候收棉花、卖农药,做各种小生意。加上和我妈的工资,他们很快就有了一小笔积蓄。这时候,县上大力扶持养殖业,他和我妈一商量,决定养鱼。   在20世纪80年代末,这绝对是需要很大魄力才敢做的事情——投资太大,前景未卜。再说,就算鱼养好了,在这人人习惯吃面食的大西北,能卖出去吗?   可是我爸特别看好这份副业,先后说服了我妈和我二叔,两家人共同出资承包了一处鱼塘。他负责联系专家,学习技术。经过一年的精心饲养,鱼苗终于全部成熟。鱼卖得特别好,县城里的大饭店都来收购,供不应求,价格也一涨再涨。仅用一年时间,不仅成本全部收回,还略有盈余。   经过我二叔的宣传,我爷爷和两位姑姑也要求参与。五家人几乎把全部身家交给我爸。于是,鱼塘进行了大规模的扩建。大家满怀憧憬,起早贪黑地干活,眼见又到了收获期,鱼儿肥硕得令人垂涎。我们全家却在一天凌晨,遭逢了灭顶之灾。   有人偷偷在我家鱼塘投放了大量农药。最先发现的是每日习惯早起的爷爷。他人还没到鱼塘,就已闻到浓浓的异味,便大声呼喊我二叔的名字。二叔睡在鱼塘旁临时搭建的茅草棚里,听到喊声才揉着惺忪睡眼起身。他一走出茅棚就惊呆了:刺鼻的农药味弥漫在鱼塘周围,水面上密密麻麻地漂浮着一层白肚皮。   爷爷跪在鱼塘边,双手颤抖着捞起一条条鱼儿,老泪纵横:“造孽啊,造孽!”说完这句话,他就昏死在鱼塘边。我们将爷爷送至医院,他被诊断为脑中风。爷爷在床上躺了三年,终于还是撒手人寰。   鱼塘事件令我们整个家族回到赤贫状态。虽然没有任何人指责爸爸,可他一度自责到形销骨立、惨无人形。   后来,我妈经常告诉我,她就是从那件事之后,发誓就算拼死,也一定要远离那个赤贫而又嫉妒丛生的阶层。   那时,她只是一介民办教师,没有编制。但是她底子好,又聪明。看到县城招收英语老师,条件是需要有国家承认的大专文凭,她当即决定将这作为跳出农门的首选通道。   可这谈何容易?连一丁点基础都没有的农村妇女,在那个闭塞的山村,要考取英语专业的大专文凭,几近天方夜譚。可是妈妈做到了,她仅用了两年时间,就一次性通过了自学考试的所有科目。   我妈最终以编制内教师的身份,进了镇上的初中。她的发音也许很蹩脚,但她所教的班级,平均成绩永远是第一第二。校长见了她,永远眉开眼笑;各种先进评选,她永远榜上有名。   我们兄妹跟着她,转成“商品粮”户口,卖掉老家的宅基地,搬进学校家属区,从此真正远离了那个曾经带给我们无数噩梦的偏僻村庄。   从此再也不用担心,有人会以浇地为名,引渠水从我家围墙下淌过,将新砌的土墙泡塌;再不用担心,门前被人恶意用土垫得老高,每到下雨天水流不出去,房间被淹得半尺深;也不用担心,分地时会遭到各种不公——每每被分到最贫瘠最偏远的梯田。   是的,所有这一切,都因为我爸是手捧铁饭碗的“公家人”,因为我家的经济情况较周围村民稍好一些。我们一家,是那只不愿安分守己待在竹篓里的螃蟹。你想爬出去,其他螃蟹七爪八钳一起上,必将你拽下来而后快。大家都被困在暗无天日的牢笼中,凭什么你们就能逃离这样的窒息与绝望?   我们出不去,你也别想走,大家你看住我,我看住你,全部在这冒着毒气的沼泽中腐烂堕落——多么可怕、可悲而又阴暗的人性!   人均资源越少的地方,人越难淳朴。在生活的最底层,无知、愚昧、嫉恨、暗害,这些并非是单纯的语言抨击,而是最大程度上的事实。   有人说,生死线下,相残相伤;贫富线下,惨淡艰难。真的是这样,即便是亲兄弟姐妹,在底层的生死线上遇到利益瓜葛,也会拼个鱼死网破,甚至骨肉相残。这点是我在上高中时才深切体会到的。   那年我刚考上高中,爸爸就生了一场大病。我至今也不知道当时的诊断结果是什么,只知道医院报了病危。妈妈哭成了泪人,家里亲戚连爸爸的黑白照片都放大了。那时候,妈妈刚做过子宫肌瘤手术,身体孱弱,动不动就晕倒,爸爸每天的治疗费都是天文数字。   家里积蓄所剩无几,而我和哥哥又马上要交新学期的学费,且重点高中的学费不菲。那年我高一,哥哥高三复读,妈妈借遍了所有亲戚也没借来多少钱,急得她要去卖血,最后血站还嫌她贫血,将她拒之门外。   后来,爸爸的医疗费由单位预支了工资才算解决,而我和哥哥开学已经半个多月,一直拖欠着学费。   所幸,爸爸的病情渐渐有所好转。这时又有一个好消息,他们厂子最后一批允许子女接班的内退人员名单出炉,爸爸因为身体原因也在名单之内。这就意味着,我和哥哥其中一个人,可以马上自食其力,捧上公家饭碗,挣工资了。   我听到这个消息“哇”的一声哭出来。我说我不要接班,我才十六岁,不到接班年龄,而且我要考大学,我不要一辈子都在工厂当工人。妈妈沉默了半晌,艰难地开口,可是,家里没有什么积蓄了,就算你们都能考上大学,眼下这境况,也只能供得起一个。   哥哥一晚没睡,早起对妈妈说,我决定退学,让妹妹继续上吧,她不到十八,接不了班。我岁数够了,而且我毕竟参加过高考,没考上是自己的能力问题,不能连高考的机会也不给妹妹……妈妈又哭了,那段时间,她哭得太多,眼睛总是肿得像桃子。我也哭了,我知道哥哥第一次参加高考时在发高烧,即便如此,成绩也非常不错。他是为了自己心仪的大学才决意复读的。   我说我不念了,让哥哥继续读吧,他成绩比我好,会比我有出息。而且他只需一年就能上大学,我还要三年,不划算。妈妈哽咽着说,这是人生大事,你们兄妹俩商量好,明天就要报名了。   第二天,我们没有报名,因为厂子里出大事了。一家仨兄弟为了抢这个接班人的资格,几乎天天互殴,其中一个被打成脑震荡住进医院,另外兩个在昨天,一个给另一个的食物中下毒,闹出了人命!   这次恶性事件导致厂里对接班事件的要求格外严格。最终,我因年龄不符而被拒绝,哥哥含着眼泪收拾好书包,进入厂里接受入职培训。   不久后,爸爸彻底清醒过来,得知此事大发雷霆。半年之后,他彻底康复,做了大货车司机,给哥哥重新办理了入学手续。最终,哥哥和我都考上了自己梦寐以求的大学。   我为什么这么拼?是因为我见识过底层社会不为人知的封闭、狭隘、低劣和丑陋。当一个人物质匮乏到极致,连温饱都无法解决的时候,自尊和脸面就成为奢侈品,不择手段成为动物的本能。   贫穷到极致的人,还会出现诸多心理问题。贫穷往往与自卑相关联,而自卑一旦发酵到某种程度,便是疯狂仇富,报复社会,为了一己私利不惜以身试法。   记得在网上曾看过一个消息,哈佛大学某跨学科团队曾经做过一项心理学追踪研究:在贫穷的情况下,人的思维方式会发生何种改变?追踪过的数千例样本表明:贫穷的人注意力会被稀缺资源过分占据,引起认知和判断力的全面下降,更会导致人格的不完善,在争夺资源的过程中会出现各种无理智的暴力倾轧或其他负面行为。   2000多年前,管仲就说过:“仓廪实而知礼节,衣食足而知荣辱。”   我不认为金钱是衡量一切的标准,我也不认为贫穷本身是可耻的。但我坚信,认定自己固化在最低阶层,并老死于贫穷的这种思想,是极其可耻和可怕的。你不想站起来,谁也扶不起你。   底层社会之所以不值得留恋,就是因为物质上的匮乏导致人需要不断面临人性的拷问。而人性,最禁不起考验。

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