比利时有一出着名的基督受难舞台剧，演员几十年如一日在剧中扮演受苦受难的耶稣，他高超的演技与忘我的境界，常让观众不觉得他是在演出，而是像真的看到了台上再生的耶稣。 　　一次，一对年轻的夫妇在演出结束后来到后台，他们想见扮演耶稣的演员辛齐格，并合影留念。合完影后，丈夫一回头看见了靠在旁边的巨大的木头十字架，这正是辛齐格在舞台上背负的那个道具。丈夫一时兴起，对一旁的妻子说：“你帮我照张我背负十字架的相片吧。” 　　于是，他走过去，想把十字架放到自己背上去。这时他才发现那个十字架根本不是道具，而是一个真正用橡木做成的沉重的十字架。在使尽了全力以后，那位先生不得不气喘吁吁地放弃了。他站起身，一边抹去额头的汗水，一边对辛齐格说：“道具不是假的吗？你为什么要每天都背负着这么重的东西演出呢？” 　　辛齐格说：“如果感觉不到十字架的重量，我就演不好这个角色。在舞台上扮演耶稣是我的职业，和道具没关系。” 　　巴尔扎克违背父亲要他当律师的意愿，矢志不渝地从事写作，父亲不再向他提供任何生活费用，加之他的作品屡遭退稿，他负债累累，陷入困境，最困难的时候只能吃干面包、喝白开水。在这极端艰难的日子里，他竟花费七百法郎买了根镶着玛瑙石的粗大手杖，上面刻着一行字：我将粉碎一切障碍！后来，他终于着作等身，成为法国最伟大的文学家。 　　离开了十字架，便没有了耶稣，离开了耕耘便没有了收获。只有脚踏实地，顶风冒雨，披肝沥胆，绷直肩上的纤绳，才能将生命之舟拽向成功的彼岸。

　　三毛说：“ 如果有来生，要做一棵树，站成永恒。没有悲欢的姿势，一半在尘土里安详，一半在风里飞扬；一半洒落荫凉，一半沐浴阳光。非常沉默、非常骄傲。从不依靠、从不寻找。如果有来生，要化成一阵风， 一瞬间也能成为永恒。 ” 　　岁月与时空，春夏与秋冬，山水多有情，日月总无语。光阴里，多少往事风烟俱净；人生中，几多梦想魂消意碎。 　　人生唯意言欢，生活却也怅惘迷然，无穷无尽，执意总不能完美。 　　碧海蓝天，行云流幻，银河在月色里璀璨。海岸渔火观，泊舟的人出现，放一船星辉如歌，飘荡在梦里，为心事而醉。 　　天有知燕南北飞，鱼游冷水无寓归。芳草碧水绿，花儿别样红。这世间，听不完的，看不完的，说不完的故事，都是你我他的故事。 　　都说三生有幸，可谁见过谁有与自己今生相关的三世轮回？都说赓续今生的情感于来生，可谁见过谁用今生的手握住过前世的缘？ 　　来世三生都是遥望不及的梦，梦里梦外，花开花落都是缘；梦碎梦圆，缘来缘去皆笑谈。 　　如果你愿意，不去等来生，现在就去做一棵树。 　　在路旁看天下人熙熙攘攘，为利来往；在沃野里看万物一世繁华一世沧桑。用自己的姿势在天地间站成韵致立成风采。 　　不卑不亢，不等不靠，不惊不羡，不愠不火，不攀不比，不依不附。 　　用生命的情怀调剂岁月的味道，用火热的激情拥抱风雨阳光。 　　不拘一格，自有品味；不眺不望，自成骨气。 　　不管长在悬崖峭壁，还是寄予深谷山野；不管低在尘埃，还是立于云端，都不会自艾自怨，自暴自弃。因为，你有你的高度，我有我的视野；他有他的方向，我有我的位置。 　　如果你愿意，不去等来生，现在就去做一棵树。 　　一半安享在岁月里沐浴阳光，一半静默在土地里回避人间的喧闹燥热。不问来处，不问归途，以淡雅的心境在风华中摇曳身姿，裁剪岁月；以无畏的精神在岁月里栉风沐雨，惯看秋月。在细雨中把一朵云的梦靥溅碎，在寒冰里把四季时光收藏。 　　不蔑视小草的卑微，不艳羡群芳争宠，不悔于物欲未达，不悲戚己所不能，就那样皆尽简单的，努力的站出一世情怀。 　　然后，再用安静的心绪在黑暗里体会盘根错节，纵横交织的奥妙；用热忱的胸怀感受生命生生不息，永无止境的追求。 　　如果你愿意，不去等来生，现在就去做一棵树。 　　在春天里生根发芽，种下希望。让阳光明媚，让春风化雨，让仁者智者皆乐怀；在夏天里播洒绿荫，织锦骄阳。 　　让燕语莺啼，让生命旷达，让千古岁月竞风流；在秋天里落花成泥，静守简美。让生命纯粹，让云蒸霞蔚，让日月凌空照秋还。最后，在冬天携一卷银装素裹与大地做一次美丽的告白。 　　天地有风云，时空有冷暖，人生终是一程又一程。纵千山万水总是情，还有日月轮回缺与阴；纵然雨露阳光何其多，还有人生世世离与合。人有喜怒哀乐悲伤控，岁月有春夏和秋冬。 　　人生，没有谁能用一种心情穿越四季的日子，也没有谁的人生不经寒霜冻雪，着流而上，且歌且行，不去想明天的生活是否彷徨，做不了世人皆醒我独醉，也做不了世人皆醉我独醒。 　　就像一棵树，有时随着风的方向，有时和着雨的情调；有时叶茂枝繁，有时与雪花缠绵，叶生叶落，去留无意，就那样顺其自然。 　　今生若梦，来生无非梦一场。与其把未了的心愿交付给来生，不如在今生珍惜拥有的；与其在来生的未知里等待期盼，不如现在就去做一棵树，一半在大地里苏醒，一半在泥土里入睡；一半在光阴里拨风经雨，剪辑日月，一半在静默里悠然于心，自得其乐！ 　　金属质感分割线 　　*作者：张淑萍，宁夏隆德县人，曾就职于工商银行。一个喜欢用文字温暖生活的女人。

　　来源：师父曰（ID: sfy1927） 　　人生如粥，越熬越有味。人，生来就是有用之材，要想成为更好的自己，就得在不温不火的生活中慢慢地熬，熬出头才能出众。 　　熬，也是一种坚持，是一种考验，更是一种升华。 　　林语堂说:“捧着一把茶壶， 把人生煎熬到最本质的精髓。”只有熬到极致，才会看到更多的可能和更精彩的人生。 　　在人生道路上，熬得住，你就出彩；熬不住，你就出局。 　　1 　　熬，是看不见的坚持 　　常听到老一辈的劝诫：“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。” 　　是的，我们经常会羡慕别人的光鲜亮丽，羡慕人家过得那么好，却没看到别人背后的努力，看不到别人是怎样熬过人生低谷那段艰苦岁月的。 　　朋友小颜非常羡慕她表姐，工作能力突出，得到很多人的认可和尊重，生活愉悦又充实。 　　而她自己却还在一个小岗位苦苦挣扎，且觉得自己拿着微薄的工资，顶着生活的压力，每天做着繁琐的工作，没有自己的生活，过得浑浑噩噩的，感觉没有任何盼头。 　　她的堂姐我也认识，而我了解的情况却不是这样的：她的堂姐也曾在一个小岗位上熬了很久，独自一人加班到凌晨。 　　有时为了和客户对接，没时间吃饭饿到胃痛，下班后没有人等她回家吃饭，甚至刚开始连房租都是找人借钱度过的。 　　但她没有停留在难熬的痛苦和悲观的情绪上太久，而是坚持努力生活、提升自己，抓住任何可能和机会，朝着自己的目标前进，最后得到了大家的认可，才有了现在被羡慕的生活。 　　她堂姐说过：“感觉生活逼得我窒息的时候，就攥紧拳头跟自己说：再撑一下、再坚持一下，别认输。” 　　其实，一个人克服一时困难并不难，难的是如何持之以恒地做下去，如果你能做到持之以恒，那你就已经不同凡响了，获得成功是早晚的事情。 　　刀要放在石上磨，人要放在事上练。 　　你所遇到的坎，遭受的劫，碰到的难，都不是为了打败你而存在的，而是为了让你增长智慧，磨练心智，提高能力而存在的。 　　古罗马诗人奥维德说过：“忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。” 　　人的成长，都需要熬过一段难熬的岁月，才有更深刻的成长烙印，熬过来了，才懂感恩和珍惜生活。 　　2 　　熬，是不断积累的过程 　　人的成长就是不断地磨练和历练，才能在人生账簿中呈现精彩的一幕。 　　而不同对待这种磨练的态度会有不同的结果：有的人坚持到最后，看到了曙光；有的人在半路就停住了脚步，将故事停留在中途。 　　最近，朱婷又成为公众的焦点，只为她那霸气的一句“（把分）拿回来！”在对战一场比赛中，中国对大比分落后于对手，关键的一分还被判给了对手，最后朱婷发力带领中国队拿下了胜利，让大家看到了她的出彩。 　　朱婷出生在一个没有运动背景的家庭中，只因身高被推荐进体校，机缘巧合走向了排球运动员生涯。 　　年幼的她经受着高强度的训练，正是长身体的时候，经常出现‘生长疼’，经常走路都一瘸一拐的。 　　那时的她备受煎熬，也曾想父亲诉苦过，但在那段难熬的日子从来没有缺席过训练。 　　每一节课、每一个球都能认真对待，加上能吃苦，她进步飞快，一路从体校走向了国家队，帮助中国队拿下了时隔12年的女排奥运冠军，而她亮眼的表现让她成为全场最佳球员。 　　朱婷熬出头了，她不断地沉淀自己，提升自己的球技，虚心向对手讨教学习，最终在赛场上向世人展示了自己。 　　正如古话说：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。” 　　我们遭受的苦难，都是因为以后的人生还有更重要的事情需要我们去做，所以要先不断积累，提高自己的能力，更好应对今后遇到的难题。 　　脚踏实地用心地做好每一件事，注重平时的积累，才能提高自己的心境，熬过那段艰苦岁月。 　　要相信现在所有的磨难，都是为你日后的一帆风顺做铺垫。以后回看人生的时候，你会很庆幸自己扛住了、熬过来了。 　　3 　　好的人生,要“熬” 　　冯仑说：“伟大是熬出来的，‘熬’就是看你能否坚持得住。” 　　在我们身边，很多人喜欢给自己定一些计划，比如一个月要看几本书，要坚持去锻炼，学会什么乐器等等之类的，但后面就没有下文了。 　　因为他们尝试过后发现，坚持自己计划过程是非常难熬的，熬不下去就选择放弃了，等过几年后看到别人成功了，又会悔恨当初为什么自己没有坚持最后。 　　发明大王爱迪生在研制白炽灯时，尝试了上千种材料，均告失败，甚至有人嘲笑他说：“你永远不会成功。” 　　爱迪生并未停止自己的步伐，坚持潜心研究，成功研制出世界第一枚电灯，带给了世界光明。 　　在生活和工作学习中，我们经常会遇到一些烦恼或难题，就会感觉自己很累、很烦躁，看不到希望，会很悲观地想着：“为什么我就要经历这些磨难？为什么别人就过得那么好？为什么……” 　　这样只会把难题、困境放大，好像自己在这些问题面前不堪一击，生活好像毫无希望。 　　但其实只要再坚持、忍耐一下，把难题放小，自己放大，熬过那道难关，前方依然会有路可走。 　　就像姜太公熬住了，等来了周文王；越王勾践熬住了，成为一代霸主；司马迁熬住了，终于完成了旷世之作《史记》。 　　每个人都有最艰难的时候，有的人食不果腹，有的人病不能医，有的人无家可归，而有的人终其一生却为了更多的人。 　　苦而不言，喜而不语。面对苦难时很少有人真的了解你的苦难，只有自己慢慢地熬过来，才能将苦难化为成长。 　　人生是一趟多味旅程，有酸甜苦辣咸甜，而其中的心态完全由我们自己把握。 　　或许我们会因为一时不顺的境遇，而心生烦恼和忧愁，只要调整好自己的心态，积极面对，熬过去就很了不起了。 　　就像张小娴说的：“许多事情，看得开是好；看不开，终归也要熬过去。别以为看不开就不会过去。” 　　面对困难和挑战，就积极应战，把能做的做好，坦然面对得失，注重内心的收获及成长，就足够了。

　　1 　　我跟小雅有段时间没联系了。刚才她发来消息：“最近这几个月，是我记事以来最痛苦的日子。很多时候总想着放弃，感觉自己快要扛不下去了。” 　　这件事要从半年前说起。那时，小雅辞了老家的工作，拿着手上仅有的3000块钱，拖着行李踏上了前往北京的列车。她跟我说，她要为自己、为梦想活一把，不想要温水煮青蛙式的生活，不想二十几岁就被安逸磨平了意志。 　　这短短几个月，她换了两家公司，搬了3次家，也被房东中介坑过几次。 　　在老家的时候，一进屋就可以吃到热腾腾的饭菜，而现在每天都在为吃什么而发愁；以前按时上下班，闲了就看会儿电视，如今已经有好几个月没追过剧了。尤其是那次搬家，她不知背地里哭了多少次：一个人收拾，一个人联系，一个人搬东西，一个人和新东家沟通，做所有的事情都是一个人。 　　但是，她撑了下来。小雅说，那些经历改变了她，让她在短短的时间里一下子成长起来。 　　何尝不是呢？经历是我们人生中最大的财富，有时它让我们承受了很多痛苦，但也同样赐予我们希望。 　　有些路，终究是要一个人走。哪怕前路漫漫布满荆棘，只要勇敢闯过去，你经历的所有艰辛，会有一天都能笑着说出来。 　　2 　　二十几岁是人生的一道坎儿。有的人年轻时怕吃苦，碌碌无为一辈子；有的人20岁的时候就知道自己想要什么，10年后打造了属于自己的一片天。 　　曾听过这么一句话：每一个强大的人，可能都曾咬牙度过一段没人帮忙、没人支持、没人嘘寒问暖的日子。过去了，这就是你的成人礼；过不去，求饶了，这就是你的无底洞。 　　一位好友曾向我抱怨，她在工作上经常受委屈，做事情常常不被理解，偶尔还会莫名其妙地被同事或朋友孤立，生活中的困难只能一个人扛……“好像越长大越不开心了。”她说。 　　我告诉她，她正经历的这些，我也曾经历过。我上学的时候，每个阶段都会给自己定一个目标，然后为之努力，但却常常会因为自己的这份“小追求”而被别人孤立。室友玩游戏、逛街、睡懒觉……而早起看书的我，就成了被整个寝室讨厌的人。 　　她们在别人面前把我诋毁得一无是处。没人理解，没人支持，更没有人同行。当时，不知道是哪来的一股力量，催使着我一个人活成了一支队伍。 　　后来我发现，很多有所成就的人都有过独自跋涉的经历，背后有质疑和嘲笑，可那又算得了什么？我们，始终是在为自己默默地努力着。 　　3 　　一个人，只有学会了独立思考，学会了独自解决问题，才能扛起生活的责任和担当。 　　有的人，忍受不了孤独，害怕别人的眼光；有的人，朝着目标坚定前行，不在乎旁人的议论。往往，后者都拥有了更好的生活。回头再看，曾经在背后指指点点的人不知何时已经消失在了人海中。 　　人生那么长，我们都要有胆量为自己选择一次。 　　看过一则漫画：两条大道，左边的平坦宽广，一群人选择了这条路，有说有笑地走在了一起；而右边的崎岖不平，只有一个人站出来选择了这条难走的路。 　　那群人笑话他是傻子，可他心里暗下决心：一定要将这条路改造得比任何路都要好。几年后，路修好了，整条路都是他的。 　　生活，有时候是会觉得有点难；有些路，我们终究要学会一个人去走。挺过去，再回头看曾经经历的这些艰辛，其实也不过如此。这些经历，让我们变得坚强且勇敢，能更有自信地去面对未来的生活。 　　倘若此刻你也正在经历一个人的奋斗，请相信，未来可期…… 　　来源：怀左同学（ID：hztongxue）|  作者：马小聪，心理咨询师

　　对一时还没有成功的人来说，成功的欲望，就好像一个误入玻璃柜子里的虫子想摆脱困扰，一味的在乱飞乱撞，不断的做解脱困境的尝试和努力。它们不知道透明的玻璃壁，是一道阻碍成功飞离困境的屏障，也不知道空空如也的顶上没有玻璃的障碍。 　　真正的出路，就在顶上。经过多次碰壁的失败，经过多次的尝试和努力，终于觉出要调整方向，做向上突破的飞翔探索，于是一飞冲天，终于摆脱了困境，获得了实现自由飞翔的成功。 　　如果像虫子那样不怕失败，心中没有一份失败的预设，始终满怀成功的信心和希望，不断努力进行探索尝试，最终就有可能使自己成功飞出困境，走上充满希望的人生之路。 　　在人生正处青壮年阶段，还有许多可供你进行成功尝试的时间，不必因一时的失败，就害怕，就放弃努力才对。否则，你的一切努力就会半途而废，不能进入成功之境。 　　许多人不成功，都是代价的吝啬鬼。在代价的付出上斤斤计较，不舍得抛出抓鸡的那一撮小米。一点代价的付出，就似乎有割肉般的疼痛。他们急功近利，一出手就想努力报以成功，不愿耐心的等待。 　　其实，总算起来，最后成功的实现，获得成果的回报，其利润必定比之付出的大得多，丰厚的多。比如，马云因为他的强势而定出了市场交易的规则，他成了市场支付平台的主宰，万千财富岂不向他滚滚而来！先前他投资的拮据，不就一扫而光！ 　　还有，有些人，无法问鼎人生的大成功，是只限于满足于小打小闹的目标，缺乏大开大合的魄力和远谋，没有大格局、大智慧的思路作支撑。 　　在谈到别人的缺失时，他说，面对零售市场上的竞争，人们对自己只是这样问：“我们如何建立一家比竞争对手更好的零食店？”而不是这样问：“我们如何彻底改变零食店？”他的成功，在敢于颠覆传统，将旧的传统模式踩踏在脚下。 　　确实，小的改变，只是提高。最大的提高，也只是小的改革，唯有彻底的颠覆，才是最好的改变。 　　由于担心失败，所以人们也不敢“吃螃蟹”。因此，只愿意走别人的路，复制别人成功的模式，而不敢迎风而上，逆势而行，进行新的尝试，开辟属于自己的新领地。 　　我们许多人在人生事业上，缺乏坚强的心里素质，缺乏持恒的坚强毅力，缺乏接受万难考验的忍受力。像一个碰到玻璃障碍就收起飞翔翅膀的虫子，那，又怎么能冲破障碍，实现成功的最后超越！ 　　ldquo;人所能负的责任，我必能负；人所不能负的责任，我亦能负。如此，你才能磨炼自己，求得更高的知识而进入更高的境界。”

　　要知道，人如果不是有意识地积极向上，凭借机缘巧合是无法度过更充实的是人生的。 　　太多时候我们因为难以摆脱贫困所以自我安慰，因为恐惧努力奋进所以安于现状。其实我们没有自己想象的那么安贫乐道，淡泊名利，我们只是不想不愿付出汗水。 　　一旦你接触了更好的生活，接近了更好的自己，你会发现原来自己想要的更多更好。 　　1、底层的舒适感，会温柔地杀死你 　　现如今，我们生活在一个没有野心也不会饿死的社会。越来越多的人相信，即使没有钱，仍然可以很好地度过这一生。 　　我们有服装大卖场，便利店里卖的有15元一份的便当。你如果只想过最低限度的生活，这个社会还是能满足你的。 　　如今的年轻人，对于具体描绘自己的未来蓝图极度缺乏想象力。他们看不到时间的流逝，认为自己永远处于20多岁。既不去谋固定职业，也不结婚，完全不去想象四五十岁之后的情形。 　　他们认为一辈子穿着大卖场里的平价衣服、吃着便利店的便当就足够了。 　　的确，年轻的时候穿着绚丽多彩的卫衣，全身上下都是平价衣服也挺不错的。然而，等到了四五十岁，肌肤松弛，头发稀少，全身上下无一处能对抗得了重力的时候，再没有比每天一身平价衣服打扮更悲惨的了。 　　随着年龄的增长，如果身上没有一个地方穿戴的是质感高级的衣物，只会徒增人到中年、人到老年的悲哀。上了年纪还穿便宜货的人，自然而然会散发出凄惨的负面气场。 　　现在有太多年轻人根本无法想象自己有可能会变成模样寒酸的中老年人。年轻时和父母同住，受他们的照顾，当然没问题。可不能完全考虑不到父母总有一天也要靠养老金度日，总有一天也会去世。 　　你能想象自己到了50岁依然在为别人打工——前提还得是运气好有人雇用——整日被二十几岁的人任意使唤的生活吗？ 　　2、分级的世界，不纵容得过且过 　　虽然人不容易饿死，但贫富差距却在不断增大。 　　社会上仍然存在着明显的阶层，不管是来自经济、教育，还是衣食住行。 　　分级制度在飞机的座席上体现得淋漓尽致。 　　当然，我年轻的时候也只知道经济舱，只从经济舱的入口登过机。有时经济舱的座位比较靠前，只有从隔帘的缝隙里才能略略窥见商务舱的情形。 　　不过我开始乘坐商务舱以后，因为要从飞机的前方入口登机，所以只有穿过前面的头等舱才能抵达商务舱的位置。这么一来我就见识到了原来还有这样一个更高级的世界。于是，我开始期望有朝一日自己也能坐坐头等舱。 　　一辈子只乘坐经济舱的人绝对没机会见识到头等舱的座位，但只要乘坐一次商务舱，哪怕不情愿也会亲眼看到头等舱的世界。 　　人的生活方式也是一样，不努力追求更高的目标，就无法见识更广阔的世界。 　　3、金钱很重要，人生的选项越多越好 　　过去，我母亲经常说：“贫穷会让人消极，这太可悲了。”事实不正是如此吗？ 　　我指的并不是用于奢侈浪费的金钱。 　　就算没必要住高级酒店，但是当你想去某一个国家，即使路途遥远，也要亲眼见识一下某件国宝的时候，金钱就是必不可少的。 　　比如说，当你决定亲自踏上威尼斯的圣马可广场去感受一次的时候，或者到阿姆斯特丹的美术馆里亲眼欣赏维米尔的画作的时候，希望去屋久岛参拜绳文杉的时候，能不能立即行动就取决于你有没有钱和时间，而这一问题又关系到你的生活方式。 　　总有一些这样的言论，比如：人生不应该被金钱左右了、金钱实际上没有任何价值，等等。然而从来也没有一个人发掘出了真正意义上足以取代金钱的东西。 　　所有人都把这句话挂在嘴边，却没有任何人从内心认同这句话。当心身边那些声称金钱罪大恶极的人，他们多半是在自我催眠。 　　那些成功的人是什么样的人呢？答案是他们始终铭记自己被赋予的时间是有限的。 　　二十几岁的拼搏结果会反映到三十几岁的人生，三十几岁的努力和四十几岁时的充实感是成正比的。 　　4、你离想要的生活，只差一个野心 　　除了投资自己，让自己变得丰富有趣，请你务必保持对生活的野心。 　　拥有野心，不懈地努力，与阅读很相似。 　　开始读一本书，你会发觉自己是多么的无知，意识到不了解这个领域有多么糟糕，今后还要再多看看别的书。 　　人越是努力，翻开的书页就越多。 　　相反，完全不读书的人连读什么好都不知道。 　　确定自己的人生想以什么方式度过之后，就咬紧牙关去努力吧。 　　如果把野心比作登山，开始尝试攀登的话，就能明白距离山顶是多么遥远。凭借自己的力量拼命攀登到一个地方后，向下俯视美妙绝伦的风景，体会到满足感和幸福感，之后你就会希望欣赏到更美的景色，获得更大的满足，从而为体味更多的幸福而不断向上攀登。 　　要知道，人如果不是有意识地积极向上，凭借机缘巧合是无法度过更充实的是人生的。 　　哪怕一点点，试着朝向高于自身能力的目标去努力，你会发现可选之路增多了，人生也更为广阔了。