1 　　一是，每天坚持读书。 　　人一天不吃饭，肚子会挨饿；如果长时间不读书，思想就会变得平庸。许多时刻我们觉得迷茫和困顿，可能恰恰是因为我们读书不多，才会有诸多烦恼。读书也许不能使人立马变得富有，但却可以让人更加开阔、智慧、通透。每天在工作之余抽点时间读书，日积月累后你会发现自己已有脱胎换骨般的进步和变化。 　　二是，每天坚持运动。 　　俗话说，生命在于运动。如今许多人整天忙于工作，常常久坐不动，严重影响身体健康。身体垮了，一切都失去了价值和意义。所以，记得每天花点时间运动和健身，哪怕只是散散步、走走路，多活动活动筋骨，也对健康有益。让自己远离疾病，拥有一个强健的体魄，比什么都重要。 　　2 　　三是，每天坚持自省。 　　人非圣贤，孰能无过。每个人身上或多或少都有一些缺点，也许是待人不够周到和礼貌，也许是做事不够细心和专注，也许是有点懒惰、拖延和懈怠……所以，我们都应该学会自我反省，做得好的地方要保持，做得不好的地方就改正。唯有不断更新和提升自己，我们才能不断进步。 　　四是，每天保持微笑。 　　无论遇到多难的事，一个人一旦保持微笑，就能给自己更多信心。没有人喜欢一张苦哈哈的脸，也没有人喜欢负能量满满的人。对人多微笑，你就会收获更多善意；对事多微笑，你就不会感到那么难；对自己多微笑，你就会变得越来越阳光。 　　3 　　五是，每天坚持早起。 　　一个人是否早起，会影响一整天的状态。你起得越晚，就越容易慌乱，为了赶时间，可能会来不及吃早饭，也可能忘带重要的东西出门。但若能早起一会儿，就能从容地去面对很多事。你可以利用早起的时间锻炼身体，也可以早一步出门上班，既避开了拥堵，也不会迟到。 　　六是，每天坚持不熬夜。 　　许多人晚上总是熬夜，不是玩手机就是追剧，或者沉浸在纠结的情绪中辗转反侧。其实，无论白天有再多的事没处理完，也无论有什么烦恼的事压在心上，该休息时一定要休息。只有保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯，才能有更充沛的精力和体力去处理那些麻烦和难题。 　　4 　　七是，每天保持良好的精神状态。 　　每天清晨醒来，无论是要出门还是在家，都要把自己收拾得干干净净、整整洁洁、大大方方。不需要浓妆艳抹，也不需要穿戴名贵，保持良好的精神状态会让你显得更有精气神。 　　八是，每天保持好心态。 　　人这一生，难免会遇到许多不顺心的事，你越是沉溺纠缠，越会让自己烦恼痛苦。若你把心放宽就会发现，这个世界上没有什么坎是过不去的。你开心过是一天，不开心过也是一天，既然无法逃避，还不如积极面对。 　　要坚持以上8个习惯并不容易，但如果做到了，便能拥有更加美好的人生。与你共勉。

　　1 　　前几天去花店取预定的百合，店主大勇系着围裙正在修剪鲜花。他看见我，笑着递给我早已包好的花束，随手又送了我一把紫色满天星。看起来高大粗糙的男子，因为满屋的鲜花，也笼上了一层柔和的光。 　　我和大勇住在一个小区，他早年是机械厂的工人，五年前机械厂破产，他失业了。那时候，每天进进出出，都能看见他眉头紧锁。 　　但是，一个月后，他开了这家花店。他平时就喜欢侍弄花草，家里的阳台上种满了各色鲜花绿植，一年四季，姹紫嫣红，引得小区里的人羡慕不已，经常上门去讨。他也总是乐呵呵地送给大家，并嘱咐注意事项。 　　他下岗后，有位邻居上门讨花的时候顺便说了句：你不如开家花店吧。一句话提醒了他，于是花店热热闹闹开张了。几年过去，他的生意越来越好，人生也柳暗花明起来。 　　看似没什么用处的闲暇兴趣，没想到竟为他的人生开辟出一条新路。闲着也是闲着，做一些让自己快乐又有价值的事，岂不更好？ 　　2 　　我们每个人，每天都有24小时，如何利用工作之余的闲暇时间，很可能会拉开人与人之间的差距。 　　有些人急功近利，经常逃避需要花长时间才能获得回报的事情。比如读书、写作、健身、绘画，有些人坚持了一阵子，没有达到想象中的效果就放弃了，还有很多人压根儿就不开始。 　　有多少人的闲暇时间是这样度过的：下班后，吃完饭直接瘫在沙发上刷刷手机，一晚上就过去了……而有的人，把这些时间都用在了看书、去健身房、学外语、学舞蹈、练钢琴上。假以时日，你会看到天壤之别。 　　用闲暇时间看书的人，会腹有诗书气自华；把时间用来健身的人，会拥有令人羡慕的身材和健康；学习不止的人，得到的是迈向更广阔平台的通行证。而虚度光阴的人，得到的只能是发福的身体和无聊空虚的心。 　　所以你看，一个人如何拉开了和他人的差距，都是有迹可循的。 　　3 　　有位网友分享过自己的故事。大学毕业后，她入职一家网站做编辑，见到了好多能拍出好看照片的摄影师们，她很羡慕。于是，她买了单反相机，每天忙完工作就去看摄影论坛，学习各种教程。每个周末她都出去拍照，不断实践。 　　后来，她考上了研究生。读研的时候，业余时间她就去一家摄影工作室做助理，还在一家杂志帮人拍摄简单的人物照片。外出旅行的时候，她也专门研究旅行照片的拍摄方法。再后来，她入职一家摄影网站，照片拍得越来越好，她开始拿奖，在业内小有名气。 　　她发在网上的照片还吸引了一位同样优秀的男孩。男孩说，就喜欢看她在热爱的事情里活得闪闪发光的样子。如今，他们已结婚生子，幸福美满。她说，因为这个爱好，她找到了自己喜欢的工作，遇到了喜欢的人，平常的生活多了很多色彩。 　　时间是最公平的，不论对谁，它一视同仁。你把时间花在哪里，时间是看得见的。你投之以木桃，它便报之以琼瑶。你荒废了时间，它也会在未来一笔笔清算。 　　所以，不如从现在开始，好好安排一下自己的闲暇时间吧，学一门技能，或者培养一个爱好。你在闲暇时间完成的事，也许就会成为照亮你生活的一道明媚的光。 　　来源：苏眉细细说（ID：sumeixixi01）| 作者：苏眉细细

　　 　　作者：廿一 　　来源：每晚一本书（ID: yitiaobao） 　　看透人性，才是对自己负责。 　　曾在朋友圈中看到过这样的故事： 　　很久以前，有一位猎户，住在深山老林，以打猎为生。 　　养妻育子，其乐融融。 　　某天，日暮时分，猎户还没打到一只猎物，正在拖着疲惫的身子准备返回时，突然发现一声狼嚎。 　　他顺势望去，只见一只受伤的狼爬在血泪中，身边满是撕打有痕迹。 　　猎户喜出望外。但走近一看，老狼泪眼矇眬，嗷嗷求救。 　　猎户顿生恻隐之心，就小心翼翼地把狼背到家里，精心喂养并疗伤。 　　媳妇好言相劝，让他把狼杀了，以绝后患，他痛斥妻子。 　　猎狗有时在狼面前示威警告，他痛打爱犬。终于有一天狼伤愈体健，不辞而别。 　　有一次，媳妇回娘家，山高路远，就把孩子留在家。他上山打猎不放心，就将猎犬留到家看护幼儿。 　　晩上回家时，眼前的一幕彻底将他惊呆了！儿子躺在地上，已经断气。 　　满地血迹，猎狗也浑身是伤，满嘴血迹，爬在儿子身边嗷嗷直叫。 　　猎户不容分说，就想对猎狗一阵痛打，猎狗反倒跑了起来。 　　当猎户追到房后时，发现他曾经喂养过的那只狼浑身是伤，死在了那里。 　　这时，猎户才明白自己冤枉了猎狗，而真正的凶手却是自己救治的那只狼。 　　他一边抚摸被误会的爱犬，一边嚎啕大哭，后悔自己的善心害死了心爱的儿子。 　　这个故事，让我联想到了人性。 　　有些人，如狼一样，能利益共享，有难各奔东西，甚至反咬一口。 　　所以，有时候千万要警惕身边如狼一样的人。 　　 　　01 　　不知道你们有没有帮过这么一种人？ 　　你好心对他施以援手，可对方不仅不懂得回报别人的帮助，反而会变本加厉的索取。 　　若你不对他施以援手，就觉得你不够朋友，甚至在内心把你记恨。 　　所以，这些人就像一个无底洞，永远填不满，越填越心寒。 　　曾有一个新闻事件，就是现实版的“农夫与蛇”的故事。 　　事情的经过是这样的：在一辆列车上，一位红衣女孩见另一女子刘某带着孩子，便好心让出座位。 　　但被让座的母女都未表示感谢。大概2个小时后，红衣女孩因车厢拥挤，回到了自己座位上。 　　自己让座站了很久，对方却觉得理所应当，这让女孩心里多少有些不满。 　　于是女孩进座位的时候，掀起小桌板的时候动作大了些，险些夹到刘某孩子的手。 　　这一动作瞬间惹怒了孩子的妈妈，孩子妈妈大骂女孩，两个人随即撕扯起来…… 　　据同车厢的旅客采访透漏，期间两次扭打都是孩子妈妈先动的手。 　　事后，在听到警察说要去派出所的时候，女孩瞬间崩溃，呜呜哭着瘫跪在地上说： 　　“我做好事还做坏了，还被人家打。” 　　我相信，女孩最后说的这句话，有很多人都深有体会。 　　其实，很多时候，帮人是情分，不帮是本分，我们应该对帮助我们的人怀着一份感激。 　　而不是认为自己处于稍微弱势的一方，就认为别人的帮助就是理所当然。 　　如果对于别人的帮助，倒打一耙，那就与故事中的狼无异，与动物无异。 　　 　　02 　　英国作家萨克雷说： 　　“如果一个人，深受大恩而后来又和恩人反目的话，他要顾全自己的体面，一定比不相干的陌路人更加恶毒。” 　　我的一个学姐，在深圳奋斗了好几年，所以在工作上也有一些小成就。 　　去年有位学妹刚毕业，也想来深圳找工作，可由于人生地不熟，好心的学姐就让她先来自己家暂住。 　　由于俩人是同一专业，学姐顺便就把她介绍到自己的公司去了。 　　在生活上，学姐也处处照顾学妹，怕她刚来到深圳不习惯，买菜做饭也尽量照顾她的胃口。 　　在工作上，也是尽量帮助学妹尽量适应，有什么问题都尽量的帮助她。 　　有一次，因为学姐有事情请假了，而那个学妹也恰巧有一个紧急的文件需要完成。 　　可平时学妹习惯了依赖学姐的帮忙，这一下子学姐不在，就着急了起来。 　　果不其然，学妹刚把文件交上去，就被领导狠批一顿。 […]

　　 　　人，其实远比自己想象中的要坚强很多，特别是当你回过头去看的时候，你会发现自己已经在不知不觉中走过了那么多以前都不曾想过的路。所以无论什么时候，再难，都不要轻易放弃，只要你自己心中不绝望，就一定会有转机。绝地逢生，也是另外一种惊喜。但你要坚持住，给自己一个机会，也给机会一点时间。 　　生活有苦有甜，有悲有喜。得意时不要忘形，因为福祸相倚，时刻记得清醒自持；失意时不要颓废，塞翁失马，焉知非福，苦尽甘来也是新的转机。做人保持睿智且宽厚，切莫肤浅又急躁。如此持重而律，必然不会有失。 　　 　　人这一生，什么样的事情不经历，什么样的苦难能预料。当你尝尽了现实的残酷，情感的善变，和人心的险恶之后，你终会明白，别人的屋檐再大，也不如自己有把伞。所以遇到事情的时候，别人说什么做什么不重要，重要的是你自己怎么想怎么抉择。 　　没有人能主宰你的命运和未来，也不要被谁左右你的思想和决策。只要自己有坚定的信念，就足可以消灭所有负能量的侵蚀。别人孤立你说明你强大，诋毁你说明你优秀，嫉妒你说明你出众。圈子不同不必强融。弱者才喜欢合群，强者大部分孤独。 　　 　　熬得住无人问津的寂寞，才享得起鲜花簇拥的鼓掌。能够一直陪着你的，不是别人，就是那个了不起的自己。所以，无论再难，都要为自己加油。不依赖，也不寄托，一切就靠自己，因为靠自己赢来的成功，最踏实。 　　永远不要和别人比生活，比物质。一个人的精神富足，才是最大的富有。那些看似光鲜亮丽的背后，不知道有多少心酸与苦楚，不过是不为人知罢了。谦卑，是一个人有资本高调时，选择了低调；节制，是一个人有条件奢侈时，选择了朴素。就像那些真正努力的人，其实都是不动声色，默默无闻的一样。无需哗众取宠，最自己足矣。 　　 　　也许，一个人胭脂粉黛，不是珠光宝气，而是你已经拥有了不错的生活，却依然勤奋谦和努力的样子。或者，是即便生活给予各种考验，却依然奋力坚持，却不失善良与原则底线不言放弃的坚强。与其寻觅大树乘凉，不如自栽自养。只有你自己强，才是真的强。无论何时，相信自己，为自己鼓掌，也为自己加油。 　　-作者- 　　心柔，原名谭成妍，已出版散文集《心柔若水》《岁月很长 不必慌张》。

　　窗外的绿意悄悄爬上枝头，莺声燕语中，春已行至。 　　古话说：“人随春好，春与人宜。”所有的一切，都会在春天慢慢变好。让我们对3月说声“你好”，给春天一个最深情的拥抱。 　　1 　　俗话说：“一年之计在于春。”烟花三月，草长莺飞，在这样一个生机勃勃的季节里，人也会不自觉地变得更有动力。 　　不妨为自己写一张切实可行的任务单吧，在未来的日子里，一个一个地去解锁和攻破。 　　有了正确的方向，你才能更无所畏惧地前行；有了明确的目标，你才能斩获更好的成绩。 　　从今天起，戒掉那些懒惰和拖延的坏毛病，保持高度的自律，提高自身的执行力，让每分每秒的时间都更有意义。坚守初心、保持热情，去奔赴每一个你所期许的山海与热爱。愿你赤诚善良、心怀滚烫，在春暖花开的三月里邂逅最美的风景、拥有最绚烂的盛放。 　　2 　　万物新生的春天，是最适合奋斗的季节。从3月起，请以一种全新的姿态重新启航，好好拼搏、加倍努力。 　　别总是抱怨，努力的过程虽有辛苦，却是不会亏本的事情。你付出过耕耘，必定会有所回应。 　　调整好自己的心态和状态，戒掉玻璃心。生活中难免会有不顺心，但一颗强大的内心却有助于我们解决千百种难题。 　　努力修炼好自己的一技之长，提升自己的不可替代性。当你拥有不可替代的能力，你才会有更多选择。 　　3 　　阳春三月春意浓，踏青赏花正当时。繁花似锦的春天，最适合出去走走。 　　闲暇之余，去踏青、去郊游，寻一片绿草如茵的地方，安享一个静谧的午后。带上爱人和孩子，去郊外放一放风筝，在春风里尽情地奔跑，在阳光下肆意地微笑。把那些生活的烦恼都抛诸脑后，尽情地享受和大自然的亲近、亲子间的欢愉。 　　或是，踏上青石板的老街，穿过层层叠叠的古巷，坐在屋檐下听雨，靠在石桥边等风。 　　春光无限好，愿你莫负好时节。 　　4 　　听过这样一句话，“你在三四月做的事，在八九月自有答案。”春天，是最适合给自己充电的季节。趁着春意盎然，记得要好好读书，充实自己。 　　每天记几个单词也好，睡前看半个小时的书也行，每天进步一点点，积少可成多，滴水可穿石。你在春天的每一分耕耘都会被岁月铭记，待到金秋时节还你个满载而归。 　　也别忘了多运动，坚持锻炼身体。当你拥有健康的身体，一切的身外之物才有存在的意义，你也才更有精力和能力去博一个你想要的前程似锦。 　　岁月悠悠，读书和运动不可辜负。 　　5 　　新的3月，请用心生活，饮食规律、作息规律，每天按时吃饭，晚上早点休息。别动不动就发脾气，气坏了身体，最吃亏的是自己，最伤的是亲人的心。就算偶有失意，也千万别让坏情绪持续到天明。天大的事也自有它的解决之道，睡醒一觉又是新生，窗外依旧春光灿烂。 　　新的3月，请认真去爱，爱你自己，也爱你所爱之人。别吝啬表达你的感情，多给家人一些关心。有空多和妈妈视频，没事儿就给爸爸发条微信，不必非要说什么重要的事情，单纯地分享生活的点滴，或是一句问候一声关心，就能让他们满心欢喜。 　　3月你好，愿一切美好都随春风如约而至。 　　愿你再无烦事挂心间，天天都有好心情；愿你心中所期皆所念，心中所念皆如愿；愿你不负春光，不负人生好时光。 　　来源：十点读书（ID：duhaoshu）| 作者：苏绾

　　 　　人，其实远比自己想象中的要坚强很多，特别是当你回过头去看的时候，你会发现自己已经在不知不觉中走过了那么多以前都不曾想过的路。所以无论什么时候，再难，都不要轻易放弃，只要你自己心中不绝望，就一定会有转机。绝地逢生，也是另外一种惊喜。但你要坚持住，给自己一个机会，也给机会一点时间。 　　生活有苦有甜，有悲有喜。得意时不要忘形，因为福祸相倚，时刻记得清醒自持；失意时不要颓废，塞翁失马，焉知非福，苦尽甘来也是新的转机。做人保持睿智且宽厚，切莫肤浅又急躁。如此持重自律，必然不会有失。 　　 　　人这一生，什么样的事情不经历，什么样的苦难能预料。当你尝尽了现实的残酷，情感的善变，和人心的险恶之后，你终会明白，别人的屋檐再大，也不如自己有把伞。所以遇到事情的时候，别人说什么做什么不重要，重要的是你自己怎么想怎么抉择。 　　没有人能主宰你的命运和未来，也不要被谁左右你的思想和决策。只要自己有坚定的信念，就足可以消灭所有负能量的侵蚀。别人孤立你说明你强大，诋毁你说明你优秀，嫉妒你说明你出众。圈子不同不必强融。弱者才喜欢合群，强者大部分孤独。 　　 　　熬得住无人问津的寂寞，才享得起鲜花簇拥的鼓掌。能够一直陪着你的，不是别人，就是那个了不起的自己。所以，无论再难，都要为自己加油。不依赖，也不寄托，一切就靠自己，因为靠自己赢来的成功，最踏实。 　　永远不要和别人比生活，比物质。一个人的精神富足，才是最大的富有。那些看似光鲜亮丽的背后，不知道有多少心酸与苦楚，不过是不为人知罢了。谦卑，是一个人有资本高调时，选择了低调；节制，是一个人有条件奢侈时，选择了朴素。就像那些真正努力的人，其实都是不动声色，默默无闻的一样。无需哗众取宠，做自己足矣。 　　 　　也许，一个人胭脂粉黛，不是珠光宝气，而是你已经拥有了不错的生活，却依然勤奋谦和努力的样子。或者，是即便生活给予各种考验，却依然奋力坚持，却不失善良与原则底线不言放弃的坚强。与其寻觅大树乘凉，不如自栽自养。只有你自己强，才是真的强。无论何时，相信自己，为自己鼓掌，也为自己加油。 　　*作者：心柔，原名谭成妍，已出版散文集《心柔若水》《岁月很长 不必慌张》。

　　 　　光阴流转，四时更替，又是一年征程新启。 　　过去已成曾经，未来正在路上，只有出发才能抵达，只有向前才能向上。人这一生，想要不被生活所抛弃，首先自己要争气，你想要的自己去争取，正在争取的一定要坚持下去。 　　 　　时间最宝贵，当下最珍贵，一颗初心，十分努力，踏踏实实迈好脚下的路。 　　“艰难方显勇毅，磨砺始得玉成。”越艰难越强大，越磨砺越光芒，路上百般滋味，学会笑着面对，唯有走过品过，才能懂得人生。 　　那些你途经的风景，读过的书籍，洒下的汗水，踏过的坎坷，承受的孤独和失落，都会造就独一无二的你。 　　 　　此生没有白走的路，一步步都算数，你心向何方，你就会慢慢靠近什么，你把时间花在哪里，你就会成为怎样的人。 　　别总说余生尚长，别再说年岁渐长，记住人生永远没有太晚的开始，走上属于自己的道路，找到属于自己的位置，什么时候都不迟。 　　《大鱼海棠》里有一句经典台词：“人生是一场旅程。我们经历了几次轮回，才换来这个旅程，而这个旅程很短，因此你不妨大胆一些，去爱一个人，去攀一座山，去追一个梦。” 　　 　　这一生匆匆数十年，一定要尽量活得有质感，爱你所爱，梦你所梦，行你所行，不留遗憾度余生。 　　热爱可抵岁月漫长，梦想可让前路有光，在这条跋山涉水的旅途上，愿你能活出你自己，明媚如暖阳，勇敢且温良。 　　历经沧桑，依然满怀热望；不惧黑暗，永远向阳生长。 　　 　　别再犹豫和彷徨，人生总要向前看，前路有风景，生活有惊喜，冬时有雪赏，春来有花香…… 　　逐梦扬帆启航，一路乘风破浪，你若念念不忘，一切必有回响。 　　幸运总会眷顾着努力奔跑的人，我们都能活成自己喜欢的模样！ 　　作者简介：谭旭颖，笔名诗语新晴，用笔尖记录美丽，用文字装点生活。

　　1 　　大二那年，我开始写小说。几个要好的同学纷纷劝阻我，他们觉得我文笔一般，偶尔写写东西还会用错成语，怎么能写小说呢？ 　　事实证明，我确实不是一个有天赋的人。平时脑海中有很多想法，可真正动手写时才发现，我连开篇的第一句话都写不好。好不容易磨出了几万字的作品，向多个杂志投稿都石沉大海。我又转战文学网站，投出数十篇稿子，可不是被拒稿就是没回应。这让我心灰意冷，一度认为自己是在浪费时间，根本不适合写作。 　　偶然一次机会，我向一位前辈请教自己的疑惑，他这样回答我：没有人天生就会写作，即便是天才，也得学会积累。 　　这句话点醒了我。我开始每天坚持读书，把看到的好句子摘抄下来，琢磨遣词造句的方法。每看完一部小说，我都会在纸上认真梳理出人物、情节这些要素。半年的时间，我就用掉了200多张A4纸。 　　有一次，我打算写一本有关美食的小说。为了让小说贴近生活，我天天看菜谱，对各种菜系也都一一研究记录。在动笔写正文前，我花费了两个多月的时间来拟订全书的大纲。写完后投稿，很快就收到编辑的回复，直接签约发表。后来的3年时间，我完成了400多万字的写作，还成功加入市级作家协会。 　　我很庆幸，当初没有半途而废。原来，所有向上生长的盛景，都离不开日复一日的向下扎根。 　　2 　　我的主业是从事职业资格培训，有一位50岁的大哥让我印象特别深刻。 　　报名第一天，大哥就告诉我，自己是初中毕业，看书比较慢，但又特别需要这个证，如果拿不到证，他很可能会被换岗甚至淘汰。他最担心的就是理论考试，因为实际操作在日常工作中就有用到，对他来说不会很难。 　　我鼓励他先认真听完每一堂课，课后再多花点时间消化巩固。到了培训期间，我发现，那位大哥的模拟测验一次都没合格过。我怕他坚持不下去，就主动找他聊天，本想安慰他几句，结果发现准备的一肚子话都是多余的。大哥的心态出奇地好，他给我看了一个笔记本，上面整整齐齐贴着那些做错的题目。他还告诉我，自己虽然底子差，但是经过一段时间的学习，已经在慢慢找到方法。 　　第一次理论考试结束，他的成绩不理想。他特地跟我说，自己年纪大了，很多东西确实是记不住，但没有想过放弃。后来，他前前后后补考了四次，终于通过理论考试。之后，他顺利通过实际操作技能考试，成功拿到了技能证书。 　　有时候，成长就如种子发芽一般，你需要积蓄足够多的力量，才能冲破土壤。破土前在黑暗里的煎熬，都是为了阳光下的新生。 　　3 　　曾看过这样一句话：“成功之所以那么难，是因为它在考验一个人到底能付出多少坚持的决心。” 　　看了几天书，一旦放下，可能半年都读不完一本；买齐了装备，跑了几天步，可能接下去就会不了了之；报了培训班，总有这样那样的理由缺席，整个培训就会受阻…… 　　有时，你或许会觉得是自己能力不行，做事经常没成果，但可能只是你经受不住考验而已。世上没有白费的努力，也没有白来的成功。你积蓄了多少能量，日后才能爆发多大的力量。哪怕眼下成长的速度慢一点，在日积月累之下，也能得到岁月的馈赠。 　　脚踏实地是成长路上最大的智慧，因为成功从来没有捷径可言，只能点滴积累、步步靠近。与你共勉。 　　来源：皓然成长（ID：growing-power）| 作者：竹小篱

　　 　　生命中出现的一切，都无法拥有，只能经历。所有的遇见的都是天意，所有的经历都是福气。丰盈自己的经历，涵养内心的丰厚，淡看得失，笑看成败。要活得漂亮，自有天地宽广！ 　　 　　奥尔珂德在《小妇人》中写道“眼因多流泪水而愈益清明，心因饱经忧患而愈益温厚”。生命因经历而丰富，人因磨砺而成长。 　　在奋斗前行的路上，大胆一些，踏实一些，你想要的，时光都会给你。在生命的旅途中奔跑的人是孤独的，也会饱受很多的质疑。纵然止不住留言蜚语，堵不住悠悠众口，管不了世俗的眼光，更无法脱离群体而独立存在。不如静下来好好雕琢自己，优秀和内心的强大才是活的潇洒的姿态！ 　　 　　生活的安逸闲适，艰难险阻都是磨练你的契机，能欣赏晨曦里的阳光，亦懂得热爱暮色里的星辰！当你在迷茫中不能自拔时，不妨静下来问问自己，是要放弃对成功的搏击，还是要放弃那个庸常的自己。不在安逸中沉沦，也绝不会在绝境中沉陷，让那一点点的苦难，来得刚刚好。让自己眼中的世界艰辛却不失温暖，棱角分明却不失宽厚，能够倚靠自己，却也没有失去对人世的谅解。 　　只要内心岿然不动，什么风雨都伤不到你，反而会把你雕琢成器。 　　 　　生活是一面镜子，你看到的，其实是你自己的样子。爱的时候不亏待每一份热情，也绝不讨好任何冷漠，地球是圆的，路却是直的，爱只有对等才有意义。 　　在一份感情里，应当及时收蓬，如果等自己全力负出的时候再去收，伤痛会多，收效也会减少，这个过程或许还会伤及无辜或是挚爱我们的人，人在伤痛的时候做的任何事任可抉择都带有过于感性的情愫，人用这种情愫去保护自己，长期里看却会让自己失去更多原本美好的东西。 　　所以不管如何爱一个人，都要先守护好自己的本心才有爱别人的能力。能让自己在岁月里无伤的，是离开谁都能精致的物质底气，宠辱不惊的内在品质，和岁月沉淀后独有的气质。 　　 　　一个人的成功和优秀在于价值和贡献，价值是自己给自己的身份，无论身处何境，心处何念都告诉自己价值第一，兴趣第二，爱情第三。如果颠倒了这个秩序，你的欢乐悲喜便建立在了外物之上，不能左右。 　　如果什么事情的好坏结果都取决于别人如何选择，那么这一生的乐趣也就不能自己做主了。当你把专业做到极致，内心丰富善良，有之于世界独特的价值和贡献，那份能把天地万物融于心念之间的美好值得被放在心口细细珍藏！ 　　心中有丘壑，眉目作山河。我始终相信，看过风光锦绣，领略过江山如画，走过平湖烟雨，经历过风霜雨雪，历经岁月的洗礼，尝遍人生百味的人，才能养护出宠辱不惊看庭前花开花落的潇洒，去留无意望天上云卷云舒的淡然。当你活得足够漂亮，内心会更加澄澈透亮，灵魂会更加生动而干净，方寸之间，自有天地宽广！ 　　-作者- 　　若凡，经济学博士，潜心学术，喜欢文字、书法、摄影、运动。醉心中国古典文化，在文字里的空灵世界里寻觅人生的至善至美，看花开花落，守素心宁静。

　　 　　青年需立志，青春须早行。 　　 　　你知道世上最牛的创业团队是哪一个吗？ 　　他们启动资金几乎为零，但现在已经拥有了9100多万团队成员。 　　 　　透过图片，大家可能已经猜到这个团队的名字了。 　　很多人都会觉得历史是严肃的，沉重的。 　　但这样有趣的一幕，发生在最近由蓝河绵羊奶粉冠名的热播综艺节目《28岁的你》里。 　　革命先辈与青春召集人在舞台上的隔空“重逢”，鲜活呈现中国共产党百年风华，也让28岁的 “后浪”再次成为焦点。 　　01 　　最好的年纪，选择决定命运。 　　最近，新华社在知乎上发起了一个提问： 　　“都说三十而立，那么二十八岁是人生的一道坎儿吗？” 　　引发了网友们的激烈讨论： 　　“28岁，刚刚成家立业，整天疲于奔命，不敢裸辞。两点一线，日子一眼就能望到头。” 　　“周末就想坐在出租房里安静打游戏，还要被骂都快三十岁了还喜欢玩。” 　　“这个世界变化的太快，90后被时间打蒙了，既没有办法像80后适应这个世界，也没办法像00后10后跟这个时间速度一起成长。” 　　“你的28岁可能在小公司拿月薪一万，他的28岁可能在大厂百万年薪，她的28岁可能在父亲的支持下创业成功IPO……” 　　很多人觉得，28岁是个高不成低不就的尴尬年纪； 　　其实28岁，是充满无限可能的年纪。 　　节目里，那群风华正茂的年轻人，就是最好的例证。 　　有人家境殷实，有人学途坦荡，有人牵挂亲情，他们也正值热血青春，不知前路谁主沉浮。 　　但为了一个信仰，义无反顾、不畏生死，以血肉之躯，守护住了今天脚下的万里河山。 　　他们的故事，让风华馆馆长何炅感动到两次落泪。 　　风华馆馆长何炅说：“青年需立志，青春须早行。” 　　 　　蓝河绵羊奶粉此次携手《28岁的你》，正是期待着一代又一代人的心志和血性在这样跨越百年的对话中，有振聋发聩的回响。 　　一个人在最美好的黄金时代，敢于做出选择，也将书写全新的命运。 　　02 　　年轻人不是垮掉的一代，正在成为社会的脊梁。 　　前段时间，袁隆平去世，在殡仪馆外，冒雨前来为袁老鲜花的，大部分都是年轻人。 　　 　　说起这代年轻人，人们并没有一个标准答案。 　　有人说他们敢于尝试、创意十足，也有人说他们敏感脆弱、不能吃苦； 　　有人说他们坐拥最好的资源与机遇，也有人说他们缺乏信念与方向； 　　有人说他们依赖网络疏离真实，也有人说他们不甘平庸、坚守热爱…… 　　这一代的年轻人，到底是什么样？ 　　而我看到的，是他们有理想，肩负守卫和平的雄心，万里赴戎机，为信仰亮剑。 　　90后北大美女学霸宋玺，剪下一头长发，瞒着家人偷偷休学参军，参加了著名的“亚丁湾救援任务”。 　　她和十六名90后战友冒着生命危险，在舰载直升机的掩护下，经过七个多小时的搜索，成功解救十九名人质。 　　 　　被解救出的叙利亚船员身披五星红旗大喊“Thank You China”，这一瞬间，宋玺突然觉得自己“真正地成为了一个战士”。 　　直到现在回想起来，宋玺仍会眼眶发红：“军人会退伍，但青春不会褪色。” 　　他们有本领，充满科技兴国的信心，攻坚克难，走夜路也看到漫天繁星。 　　2020年，“天问一号”推开了我国行星探测的大门，28岁的鲍硕作为北京航天飞行控制中心组建40年来的首位女调度正式亮相。 　　 　　火星探测关键控制多、距离远，鲍硕所在的飞控团队突破一系列关键技术，能够准确知道“天问一号”的位置并通过测控站与它保持联系。 　　指挥若定、号令八方的她，在同事眼里，是个具有高性能CPU处理器的女超人： 　　“一进飞控大厅，她就像变了个人似的，成了钢铁侠，可以长时间不喝水、不吃饭、也不休息。” 　　为了保持体能，她曾坚持每天早上五点起床晨跑。 　　任务执行期间24小时值班，她改用其他时间坚持运动。 […]